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	<title>espirro &#8211; Doutora Alice de Paula</title>
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	<description>Alergista e Imunologista</description>
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		<title>Quando o canto do galo vira espirro: entenda a rinite alérgica</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 15:46:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Você já acordou com um espirro atrás do outro, nariz entupido e coceira que parece não ter fim? &#x1f927; Muitas pessoas confundem esses sintomas com um simples resfriado, mas a causa pode ser a rinite alérgica, uma condição bastante comum e que afeta diretamente a qualidade de vida. O que é rinite alérgica? A rinite [&#8230;]]]></description>
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<p>Você já acordou com um espirro atrás do outro, nariz entupido e coceira que parece não ter fim? &#x1f927; Muitas pessoas confundem esses sintomas com um simples resfriado, mas a causa pode ser a rinite alérgica, uma condição bastante comum e que afeta diretamente a qualidade de vida.</p>



<p>O que é rinite alérgica?</p>



<p>A rinite alérgica é uma reação exagerada do nosso sistema imunológico a partículas que, em geral, não são nocivas — como poeira, pólen, pelos de animais ou até mudanças climáticas. Quando essas substâncias entram em contato com o nariz, o corpo entende como uma ameaça e libera histamina, substância responsável por sintomas como:<br>• Espirros em sequência;<br>• Nariz entupido ou escorrendo;<br>• Coceira no nariz, garganta e olhos;<br>• Lacrimejamento.</p>



<p>Por que parece que a rinite “acorda junto com a gente”?</p>



<p>Muita gente sente as crises principalmente pela manhã. Isso acontece porque, durante a noite, ficamos mais expostos a ácaros do colchão, poeira acumulada ou variações de temperatura. Até o “canto do galo” pode ser substituído por uma onda de espirros matinais! &#x1f413;</p>



<p>Existe tratamento?</p>



<p>Sim! Apesar de não ter cura definitiva, a rinite alérgica pode ser controlada com:<br>• Higienização adequada do ambiente;<br>• Evitar exposição a poeira, mofo e cheiros fortes;<br>• Uso de medicamentos prescritos por um especialista;<br>• Em alguns casos, imunoterapia.</p>



<p>Quando procurar um especialista?</p>



<p>Se os sintomas são frequentes e atrapalham sua rotina, é essencial procurar um médico. Com acompanhamento adequado, é possível identificar os gatilhos da sua rinite e iniciar um tratamento personalizado.</p>



<p>⸻</p>



<p>&#x2728; Cuidar da saúde respiratória é fundamental para ter mais energia, bem-estar e qualidade de vida.<br>&#x1f449; Agende uma consulta com @dra.alicedepaula e descubra como controlar sua rinite de forma eficaz.</p>



<p></p>
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